gebakken perzik

4 personen

Nodig: 200 gram Griekse yoghurt 0% vet, 4 rijpe perziken, 1 el roomboter

  • klop de yoghurt een beetje los en verdeel deze over 4 borden
  • schil de perziken, snij ze doormidden en verwijder de pit
  • verhit de boter in een kleine koekenpan en bak de perziken ca. 2 minuten aan alle kanten
  • serveer de warme perziken op de yoghurt

Bron: Puur gezond

voedingswaarden per persoon

98 kcalorieën

eiwit 5 gram   koolhydraten 12 gram  vezels 2 gram   vet 2 gram (1 gram verzadigd)