Ontbijt

9 x havermout

9 x havermout

Havermoutpap1 persoon/ bereidingstijd: 5 minutenIngrediënten200 ml (havermout)melk5 eetlepels havermoutBereiden• In de pan: breng de melk aan de kook, strooi er de havermout in en…

Lees meer
Snelle pittengranola uit de koekenpan

Snelle pittengranola uit de koekenpan

1 persoon/ bereidingstijd: 5 minutenIngrediënten1 theelepel kokosolie3 eetlepels havervlokken1 eetlepel zonnebloempitten1 eetlepel pompoenpitten½ eetlepel lijnzaad1 theelepel honing1 eetlepel gedroogde cranberry’sBereiden• Verhit de kokosolie in…

Lees meer
Granola met extra noten en zaden

Granola met extra noten en zaden

10-12 porties/ bereidingstijd: 10 minuten/ oventijd: 15 minutenIngrediënten150 gram gemengde noten100 gram havermout75 gram zonnebloempitten25 gram pompoenpitten25 gram sesamzaad25 gram lijnzaadRasp van 1 sinaasappel2…

Lees meer
Granola met sojaboost

Granola met sojaboost

10-12 porties/ bereidingstijd: 10 minuten/ oventijd: 15-20 minutenIngrediënten2 eetlepels kokosolie4 eetlepels honing150 gram gekookte sojabonen100 gram speltvlokken100 gram havervlokken50 gram lijnzaad1 theelepel kardemompoeder1 theelepel…

Lees meer
Sinaasappel granola

Sinaasappel granola

10-12 porties/ bereidingstijd: 10 minuten/ oventijd: 15 minutenIngrediënten125 gram hazelnoten150 gram speltvlokken/boekweitvlokken2 eetlepels zonnebloempitten2 eetlepels lijnzaad1 sinaasappelstukje verse gember (circa 2 cm)2 eetlepels kokosolie10…

Lees meer

Budget granola

Wil je niet zoveel geld uitgeven aan ingrediënten als noten, zaden en dure granen.Maak dan onze budget granola. Met als basis dat super goedkope…

Lees meer
Granola

Granola

Basisrecept Granola10-12 porties/ bereidingstijd: 10 minuten/ oventijd: 15 minutenIngrediënten150 gram havervlokken150 gram gehakte noten (hazelnoten, amandelen,walnoten)25 gram sesamzaad25 gram lijnzaad50 gram zonnebloempitten2 eetlepels kokosolie2…

Lees meer
Ontbijttip!

Ontbijttip!

Gezond ontbijtenOntbijten doen we in Nederland nog steeds vooral met brood. Belegd met kaas, jamof hagelslag is dat het standaard begin van de dag….

Lees meer