Tips

Prettige (f)ee(s)tdagen

Prettige (f)ee(s)tdagen

  Zo vlak voor de kerst wil ik je nog even wijzen op een aantal kleine aanpassingen van jouw kerstdiner. Maar natuurlijk kun je…

Lees meer
Mueslikoekjes met wortel

Mueslikoekjes met wortel

1 persoon Nodig: 1/2 winterwortel, 1 ei, 3 el halfvolle melk, 2 tl geraspte sinaasappelschil, 25 gram volkorenmeel, 3 el muesli zonder suiker, 50 ml…

Lees meer
Eieren met avocadosalsa

Eieren met avocadosalsa

1 persoon Nodig: 1 bosui, 2 tomaten, 1/2 avocado, citroensap, 2 eieren, 2 el halvolle melk, 1 el olijfolie Maak de bosui schoon en…

Lees meer
Havermoutpap met fruit

Havermoutpap met fruit

1 persoon  Nodig: 200 ml halfvolle melk, 20 gram havermout, handje gehakte hazelnoten, 1/2 banaan of 50 gram bessen, frambozen, aardbeien, kaneel Breng de…

Lees meer
Snelle ontbijtshake

Snelle ontbijtshake

    1 persoon Nodig: 1 sinaasappel, 100 gram aardbeien of mango of meloen, 100 ml magere yoghurt, 2 el havermout. Pers de sinaasappel…

Lees meer

Slank de zomer in

Even denken, het is nu maart en de zon gaat in mei al lekker schijnen. En voordat we naar het strand gaan wordt het…

Lees meer