Tips

Granola met sinaasappel

Granola met sinaasappel

10-12 porties/ bereidingstijd: 10 minuten/ oventijd: 15 minutenIngrediënten125 gram hazelnoten150 gram speltvlokken/boekweitvlokken2 eetlepels zonnebloempitten2 eetlepels lijnzaad1 sinaasappelstukje verse gember (circa 2 cm)2 eetlepels kokosolie10…

Lees meer
Ontbijttip!

Ontbijttip!

Gezond ontbijtenOntbijten doen we in Nederland nog steeds vooral met brood. Belegd met kaas, jamof hagelslag is dat het standaard begin van de dag….

Lees meer
15 ontbijten

15 ontbijten

Makkelijk te maken Ontbijt 11 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwebessen (vers of diepvries)1 kiwiThee Ontbijt…

Lees meer
Prettige (f)ee(s)tdagen

Prettige (f)ee(s)tdagen

  Zo vlak voor de kerst wil ik je nog even wijzen op een aantal kleine aanpassingen van jouw kerstdiner. Maar natuurlijk kun je…

Lees meer

Slank de zomer in

Even denken, het is nu maart en de zon gaat in mei al lekker schijnen. En voordat we naar het strand gaan wordt het…

Lees meer